11名以上参加の場合の料金計算

例）17名の場合　17-10＝7名分

ダンス未経験者・初心者限定のクラスです。
ダンスの基礎を自分のペースで一つずつ丁寧に学べます。
ダンスに必要なリズム感・バランス感を養いながら楽しく音楽に合わせてカラダを動していきます。

 
プロスポーツ界でも活用されているスポーツリズムトレーニングは、音に合わせてカラダを反応させる力を養うことができます。
リズム感を効率よく向上させるスポーツリズムトレーニングをベースにしたプログラムで、自分の身体をスムーズに動かす能力を高められます。
運動や体育が苦手な子もスポーツを専門的に始める前に、すべての子どもが運動の基本である「リズム感」を身に付け、スムーズに運動に必要なスキルを学ぶことができます。

ダンスジャンル別

K-POPの音楽で踊るダンスです。
希望のK-POPアーティストの楽曲に合わせてダンスをレクチャーします。
 

プロスポーツチーム(Bリーグ/バスケ・Xリーグ/アメフト)チアダンサー経験者がレクチャーをします。
大会・コンテストに向けてジャンプ・ターンなどのテクニック指導も行っています。
 

ダンスの基本となるリズム取りやカラダの使い方や簡単なステップを学べるクラスです。
HIPHOPでは日本人が苦手な8分音符のリズムを身に付けることができます。
 

HIPHOPをベースに可愛らしさを活かした見せ方を学べるクラスです。
ダンスの基礎で重要なカラダの使い方を可愛く・格好よく見せるためのコツを伝えていきます。
 

テーマパークやバックダンサーなどオーディションに合格するために自分に足りない必要なスキルを習得していくクラスです。
オーディションに提出する書類や動画の内容添削も行います。

対象年齢:小学校高学年以上/ダンス経験者

様々なダンスジャンル・様々なステップを学び、イベントなどのステージでもパフォーマンスするスキルを養っていきます。
 

・結婚式・忘年会・新年会など余興
・学校・幼稚園・保育園などでの運動会のダンス
・会社のCMソングへのダンス振付
 
ご希望の内容に合わせて、ダンス振り付けの作成をします。
ダンス楽曲の編集・振付のレクチャーなども可能です。

運動不足で身体を動かす機会が少ないあなたにオススメのクラスです。
ウェーブストレッチリングを使って、楽しみながらカラダを【ほぐす】【伸ばす】【引き締める】【鍛える】が、総合的にアプローチできるので健康的なボディラインを目指して行くクラスです。
 

時間:要予約(パーソナル/セミパーソナルレッスン)

ウェーブストレッチリングを使い、【ウェストを中心としたくびれ作り】をメインにしたボディメイキングのプログラムです。
カラダの「伸ばし」「ほぐし」「引き締め」が同時に行えるトータルエクササイズになります。
激しい運動はしないので、体力に関わらずどなたでもチャレンジできます。

ダンスインストラクターやトレーナーなどで活動している方向けのコンサルティングです。
現在の指導現場をチェックしてさらにスキルを上げるためのアドバイス・レッスン改善をご提案致します。